¿SABES QUÈ ES LA PSICOLOGÌA?






Algunas personas creen tener una idea de lo que es la psicología, cuando en realidad no conocen su esencia, la magnitud que abarca, lo delicado e importante que es. Por ello, a continuación daré a conocer desde mi punto de vista, ¿Qué es la psicología? y la finalidad de un psicólogo








Conozcamos un poco su origen, a partir del siglo pasado la Psicología ha alcanzado una independencia tal que permite hablar de ella como ciencia, debido a todos los descubrimientos y aportes que han realizado distintos Doctores, Psiquiatras, Psicólogos, como fue Freud con su teoría psicoanalista, Pavlov con su condicionamiento clásico, Skinner, Jung, entre otros; según los historiadores establecieron como hito para el nacimiento de la Psicología científica la instalación del Laboratorio de Psicología de Wilhelm Wundt (1832-1920) en Leipzig (Alemania) en 1879. Donde inicio un movimiento que puso en practica la aplicación del método científico donde los métodos de observación y registro de datos permitieron el constante y exitoso progreso de las ciencias físicas y naturales que fueron aplicados a los hechos mentales




La psicología estudia la conducta del hombre con el aporte de la antropología, la sociología, la historia y la biología. Como toda ciencia la psicología describe y observa la conducta; controla rigurosamente los datos, experimenta sobre ella, explica los procesos, investiga, formula hipótesis y teorías. Muchos investigadores, de diferentes escuelas psicológicas, han logrado importantes adelantos, obteniendo lo que es la psicología de hoy en día.




La psicología es una ciencia, que esta orientada a escudriñar la conducta, y los procesos mentales, es decir, los pensamientos, emociones, sentimientos, que se observan a través de la conducta, teniendo como objetivo predecir, orientar, explicar, describir, y modificar el comportamiento.
La psicología no es un truco de magia, o hechicería, tampoco hay que ser psíquico para aplicarla, que las personas necesiten una ayuda psicológica no significa que tengan determinada condición; Este trabajo va orientado a ayudar a mejorar la calidad de vida, extinguir o disminuir un comportamiento perjudicial, predecir las consecuencias positivas y negativas de dicha conducta, e incluso modificarla, entre otras cosas.
Va dirigido a todos los ámbitos profesionales, ya que donde existan personas, la psicología esta presente, por ello lo vemos en las Industrias, en la Policía, en las Alcaldías, en Centros de Salud, Colegios, Institutos, Ministerios, y demás lugares. Para esto es requerido y solo expedido por profesionales de la Psicología, el famoso examen mental, el cual consiste en evaluar las funciones mentales, es decir, equivale como un examen físico en el área corporal.
Esta disciplina tiene múltiples maneras de evaluar la conducta, como lo es la observación, la entrevista y los test; dirigidos a proporcionar los rasgos de la personalidad, estado emocional, miden el nivel intelectual, la memoria, la atención, la percepción, entre otras funciones.
Ahora que sabemos, que es psicología, ¿Cuál es el papel del Psicólogo?





Es aquel profesional de la salud mental, que brinda herramientas para que tomes el camino correcto, es quien escucha, orienta, te proporciona una ayuda; cuando sientes malestar físico vas a un medico, vas al psicólogo cuando sientes malestar emocional.






A veces no le damos la importancia que debe tener porque desconocemos que es, para que sirve. Eduquemos a las personas que la psicología no es solo para los que tienen determinada condición, es para todos, y nos beneficia en cantidad.

No juzguemos, ni desprestigiemos a estos grandes profesionales, que están para escucharte, sin discriminarte y permitan que cumpla su labor con eficacia y objetividad para con la comunidad.

Sean felices

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EL TEMPERAMENTO





El temperamento, no es mas que una parte de nuestra personalidad, forma parte de nuestra forma de ser y de como reaccionamos con el entorno que nos rodea. Es decir, ante las situaciones que evidenciamos, actuaremos o reaccionaremos de acuerdo a este.



Hay que tener en cuenta que, en el temperamento se dice que su origen es por un factor genético, en cambio el carácter es aquel que se forma por medio de las experiencias, su cultura y el medio ambiente. A pesar de ser diferentes, forman un todo llamado personalidad.



Ahora bien, a lo largo del tiempo se han presentados diversas investigaciones sobre el temperamento, y la mejor manera para conocer estas virtudes y defectos que trae consigo. Hipócrates en la antigüedad como medico, conjunto a Galeno, establecieron cuatro tipos de temperamentos. Sanguíneo, flemático, melancólico, colérico




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Estos autores consideraron esta teoría por la interrelación de los diferentes humores del cuerpo, es decir, esta teoría mantiene que el cuerpo humano está compuesto de cuatro sustancias básicas, llamadas humores (líquidos), cuyo equilibrio indica el estado de salud de la persona. Estos fueron identificados como bilis negra, bilis, flema y sangre. Teofrasto y otros elaboraron una relación entre los humores y el carácter de las personas. Así, aquellos individuos con mucha sangre eran sociables, aquellos con mucha flema eran calmados, aquellos con mucha bilis eran coléricos, y aquellos con mucha bilis negra eran melancólicos.





A continuación se detallan estos temperamentos:






Sanguíneos: Son aquellas personas extrovertidas, optimistas, cordiales, que son fácilmente inspirados e inspira a los demás. Son el alma de la fiesta. A donde vayan siempre están con un grupo de amigos. Tiende a tomar decisiones basándose en los sentimientos más que en la reflexión, por lo general, hablan antes de pensar, muy activas e intuitivas.









Coléricos: Este tipo de temperamento tiende a enojarse fácilmente, son volátil, lideres, voluntariosos, decididos, independientes, prácticos, se le dificultad controlar sus emociones, suelen ser agresivos, extrovertidos, sarcásticos, fríos, dominantes y muy astutos.









Melancólicos: Son dotados, analíticos, perfeccionistas, responsable, muy ordenados, negativos, pesimistas, susceptibles, rígidos, críticos, suele deprimirse fácilmente. Son introvertidos, estos son el tipo de persona que piensa antes de actuar.





Flemáticos: Son personas tranquilas, serenas, despreocupadas, humorísticas, son prácticos, eficaces. les cuesta motivarse para realizar las cosas, por lo general dejan todo para ultima hora, son introvertidos, egoístas, indecisos, temerosos. Son perfectos como mediadores, no les gusta los conflictos.




La importancia de conocer cual temperamento tenemos, determina el como nos manejamos en nuestra vida diaria, y reaccionaremos ante las situaciones, adversidades. Cada unos de los temperamentos anteriormente planteados tiene sus fortalezas y debilidades, que al conocerlas podemos mejorarlas para una buena calidad de vida. 


El manejo de las emociones y de los estados de ánimo también están vinculados al temperamento. Y es por eso que si una persona es muy agresiva o fosforito como quien dice, pueda que tenga el temperamento colérico, al tener un conocimiento de esa debilidad controlaremos nuestra reacción hacia ese estimulo que esta generando tal respuesta.

Para mas información les adjunto un link (Aquí) donde pueden realizar un test muy simple, además dan a conocer lo que son las fortalezas y debilidades.





Sean felices




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